Neste best-seller do New York Times, Oprah Winfrey se junta a professor de Harvard para oferecer ao leitor uma estratégia científica e objetiva na busca da felicidade

Você pode ser mais feliz. É fácil acreditar nisso quando as coisas vão bem, mas, à medida que nossos problemas se acumulam e se tornam mais complexos, certos obstáculos podem fazer com que a felicidade pareça um objetivo impossível. Em tempos assim, tudo o que resta é esperar e torcer para que as coisas melhorem, certo? Errado.

Em Construa a vida que você quer, Arthur C. Brooks, o renomado professor de Harvard, e Oprah Winfrey, uma das maiores comunicadoras do mundo, convidam o leitor a dar os primeiros passos rumo a uma felicidade maior, mais sólida e que independe de circunstâncias positivas ou negativas. Baseando-se em dados científicos e em décadas de observação do conceito de “felicidade” por inúmeros ângulos, Arthur e Oprah mostram que ter uma vida mais feliz é um movimento de dentro para fora, capaz de cessar o desejo — e a esperança vã — de que o mundo mude a nosso favor.

Com perspicácia, compaixão e esperança, os autores compartilham ferramentas de autogestão emocional e recomendam práticas embasadas em pesquisas para gerenciar os quatro pilares da felicidade: família, amizade, trabalho e fé. Seus ensinamentos são exemplificados com relatos de suas próprias vidas e carreiras, mas também com o testemunho de pessoas — nem tão — comuns: gente que aprendeu a ser feliz mesmo em face das maiores dificuldades.

informações técnicas

Mais informações
Classificação indicativa	18+
Formato(s) de venda	Livro, E-book
ISBN	978-85-510-0905-5
Tradução	Bruno Fiuza e Roberta Clapp
Páginas	256
E-ISBN	978-85-510-0906-2
Formato	21 x 14 x 1,3 cm
Lançamento	05/02/2024
Gênero	Desenvolvimento Pessoal
Pré-venda	Não

Arthur C. Brooks

Arthur C. Brooks é professor de práticas de liderança e de gestão na Harvard Kennedy School e na Harvard Business School. Cientista social, Brooks é autor de onze livros, incluindo os best-sellers Ame seus inimigos e The Conservative Heart, e assina a famosa coluna How to Build a Life na revista The Atlantic. Pela Intrínseca, também publicou, em coautoria com Oprah Winfrey, o livro Construa a vida que você quer. Ele é também apresentador do podcast The Art of Happiness with Arthur Brooks.

OUTROS LIVROS

Cada vez mais forte
R$ 59,90

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Encontre prosperidade verdadeira, satisfação e propósito ao longo da vida
Na primeira metade da vida, pessoas obstinadas e ambiciosas mergulham de cabeça em uma fórmula simples para alcançar o sucesso profissional e pessoal: foco, trabalho incessante, sacrifícios pessoais e grande empenho para chegar ao topo. Dá certo. Até que um dia para de dar.
A segunda metade da vida é regida por regras diferentes. Na meia-idade, para muitos desses obstinados, o sucesso chega com cada vez mais dificuldade, as recompensas se tornam menos satisfatórias e as relações familiares ficam mais escassas. Em resposta, eles dobram a carga de trabalho em uma tentativa de contornar o declínio e a fraqueza e negam mudanças cada vez mais evidentes. O resultado costuma ser raiva, medo e decepção justo em um momento da vida em que imaginamos que estaríamos plenamente felizes, realizados e orgulhosos.
Em Cada vez mais forte, o especialista em felicidade e autor best-seller Arthur C. Brooks revela um caminho diferente e promissor. Valendo-se das ciências, da filosofia clássica, da teologia e da história, ele compartilha estratégias contraintuitivas para nos desvencilharmos de velhos hábitos e aderir a novas práticas.
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Oprah Winfrey

OPRAH WINFREY, comunicadora pioneira nos Estados Unidos e liderança de mídia global, construiu conexões incomparáveis com pessoas em todo o planeta. Com seu The Oprah Winfrey Show, ela entreteve, alegrou e ajudou milhões de telespectadores durante vinte e cinco anos. Suas realizações como filantropa e seu compromisso com os livros, a leitura e a educação a estabeleceram como uma das personalidades mais respeitadas do mundo.

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